​Qi Gong

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Qi Gong es un antiguo sistema de salud Chino que integra movimientos de bajo impacto, técnicas de respiración e intención enfocada.  Se utiliza para crear balance en el cuerpo, cultivar y canalizar energía de restauración.  Dentro del nombre Qi Gong existen multiples técnicas que representan una fusion entre diferentes practicas para la salud optima y longevidad.